XILOU SEMILLA DE LINAZA 1 KG

$4.16
IVA incluido

CONTENIDO: 1 kg.

INGREDIENTES: Semilla de linaza.

POSOLOGÍA: Existen diversas recetas, consume al gusto.

BENEFICIOS:

-        Reduce el colesterol malo.

-        Aporta vitaminas del grupo B.

-        Aporta cobre, fosforo, magnesio y manganeso.

-        Es antioxidante.

-        Previene el estreñimiento.

-        Aporta omega 3 y 6.

-        Aporta proteína.

-        Cuida el sistema nervioso y la membrana cerebral.

-        Previene enfermedades cardiacas.

-        Ayuda a bajar de peso.

Cantidad

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Además de ser deliciosas e ir bien con todo, aportan grandes beneficios a la salud, contienen fibra, vitaminas, minerales, proteínas, grasas vegetales saludables y antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular.

Son una buena fuente de fibra, por lo que ayudan mantener deposiciones regulares y a prevenir el estreñimiento. Contienen vitaminas B1, B2 Y B6, cobre, fósforo, magnesio y manganeso que benefician procesos corporales del sistema inmunitario, sistema nervioso, huesos, sangre y latidos del corazón. Son ricas en omega 3 y omega 6 la mitad de las calorías de la linaza provienen de la grasa, pero ésta es saludable, pues ayuda a reforzar el colesterol bueno. Asimismo, reduce los niveles de colesterol malo. Su aporte de omegas protege el sistema nervioso y la membrana cerebral y al ser una gran fuerte de fibra ayuda a la pérdida de peso.

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