FÓRMULA:
Aislado de proteína de soya, celulosa microcristalina, L-Triptófano, cloruro de magnesio, Vitamina B1 y Vitamina B6
POSOLOGÍA:
Tomar 2 cápsulas al día
BENEFICIOS:
- Ayuda a regular el sistema nervioso
- Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad
- Regula el ciclo del sueño
- Regula el apetito
- Regula el estado de ánimo
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El cuerpo utiliza el triptófano para ayudar a producir la melatonina y la serotonina. La melatonina ayuda a regular el ciclo de sueño y vigilia y se cree que la serotonina ayuda a regular el apetito, el sueño, el estado de ánimo y el dolor.
El triptófano es considerado seguro cuando se consume como parte de una dieta equilibrada.
El triptófano es un aminoácido esencial, es decir, necesitamos dárselo a nuestro cuerpo porque él no puede fabricarlo por si mismo.
Los principales beneficios del triptófano son a nivel del sistema nervioso, ya que actúa controlando el estrés, la ansiedad y el sueño y hay momentos en los que nuestro cuerpo lo necesita y en los que aportar un extra de triptófano es beneficioso para nosotros.