EXTRACTO DE VALERIANA 60 ML

$35.13
IVA incluido

INGREDIENTE: Valeriana.

POSOLOGÍA: 20 gotas en un vaso con agua 3 veces al día.

Estas son sus principales propiedades:

- Es antiinflamatorio.

- Combate el insomnio.

- Es efectiva para cólicos y diarreas.

- Alivia el dolor de cabeza.

- Disminuye el estrés y la ansiedad.

- Combate las alteraciones hepáticas.

- Se usa para reducir convulsiones o temblores leves.

- Útil en caso de síndrome de fatiga crónica.

- Puede tratar el dolor muscular y de las articulaciones.

- Es efectivo para disminuir los dolores durante la menstruación y síntomas de la menopausia.

Cantidad

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La valeriana tiene muchos beneficios medicinales, aunque su uso más conocido es como hierba relajante.

La valeriana (Valeriana officinalis), tradicionalmente utilizada por su acción tranquilizante, relajante e inductora del sueño, es una planta que actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, por lo que se suele recomendar a personas con trastornos del sueño, o para aliviar el estrés y la ansiedad. Sus efectos sedantes se deben a los ácidos y antioxidantes de su raíz. El ácido valerénico aumenta la cantidad de GABA en nuestro cerebro (principal neurotransmisor que inhibe el Sistema Nervioso Central) y algunos antioxidantes como la hesperidina y la linarina, contienen propiedades sedantes que ayudan a proporcionarnos un estado de relajación y bienestar.

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